Oprichter en eigenaar Dirk De Bal vond het na 25 jaar als Onder-Officier bij defensie tijd voor een andere uitdaging. Mensen op een efficiënte manier laten sporten zodat de weinige vrije tijd die ze hebben een zo groot mogelijk resultaat oplevert in hun sportieve activiteit. 
12 jaren ervaring als Assistant Physical Training Instructor bij defensie in combinatie met 10 jaren als amateur triathleet, vormden een prima basis voor een reeks van bijkomende opleidingen zoals:

  • Hoger redder - 2008
  • Initiator zwemmen - 2009
  • Trainer B Algemeen - 2010
  • Instructeur zwemmen - 2011
  • Clinic 'Training & Racing with Power' door Hunter Allen - 2011
  • Coaching course Swim Smooth - 2012
  • Trainer A Algemeen - 2015
  • Initiator wielrennen - 2015
Samen met echtgenote Mieke Suys, voormalig professioneel triathlete en Olympiër, die een opleiding genoot als kinesist en podoloog maken we Efficiënt-Sporten compleet.

Efficiënt-Sporten focust zich hoofdzakelijk op duursporten, want doordat deze sporten veel trainingstijd innemen, kan hier de efficiëntie bijna altijd beter, hetzij door trainingsmethoden, hetzij door het gebruik van het juiste materiaal.